浄化の瞑想

うれしいお知らせです！

毎回好評の瞑想ワークショップ。

 

3月30日に追加レッスンが決定しました！

チベットで人気のある『浄化の瞑想』をご紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゾクチェンやタントラ密教を実践するためには、

下地作りが欠かせません。

 

 

 

 

 

その下地作りのトレーニングは”加行”または”前行”と呼ばれます。　

この”加行”は九種類のやさしい瞑想から成り立ちます。

 

 

 

 

 

どの”加行”もダルマ（仏法）の智慧が詰まった貴い内容です。　

ひとつだけでも身につけて、毎日続けれたら充実した生活になるはず。

すべてレッスンを受け終えたら、ダルマの基礎知識が得られます。

 

 

 

 

 

得るところが大きいこの”加行”、

東京では毎月一度、広尾にあるアートギャラリーでご紹介しています。

それはアートギャラリー・ノルブリンカさんです。　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アートギャラリー・ノルブリンカさんで開催中の瞑想ワークショップ、

”はじめての瞑想 My first meditation”。

　

　

　

　

　

2000年2月から始まりました！

つまり三周年を迎えることが出来たのです。

みなさまのご支持の賜です。m(__)m　

 

 

 

 

 

今年は新たに”帰依の五体投地”と”浄化の瞑想”をご紹介しています。

おかげさまで4月までのレッスンすべて満席を頂いております。

 

 

 

 

 

もっとたくさんの方に幸せなダルマ（仏法）をお届したい！

ノルブリンカさんのご協力で3月にレッスンを追加しました。

残席わずかなのでお申し込みはお早めに！