東京のちいさな瞑想教室

• 勧誘等は一切ありませんのでご安心ください。電話（080-9523-5832）でのお申し込みも可能です。
  
• 悪天候、交通事故などで急きょ開催中止の時には、箱寺孝彦のツイッターに投稿してお知らせします。
• キャンセル：急きょ欠席される場合、メール、携帯電話、SMSでご連絡ください。キャンセル料はいただきませんので、ご安心ください。
• 参加費：当日現金でお支払いください。無料の電話サポートが付きます。　
• 服装：会場は会議室で、イスに座って瞑想します。清潔な身だしなみと服装でご参加ください。
• 当日使用しますので、「はじまりと終わりのお祈り」のレジュメを、すぐ下からダウンロードしてください。

ポワ瞑想伝授会

• 2024年5月4日（日）～5日
• 和光大学ポプリホール鶴川　エクササイズルーム
• 募集人数　19名
• 参加費　￥13,000円　寄付は喜んで受け取ります。
• 伝授内容　虹の天蓋のポワ、バルドの教え、青空を見つめるゾクチェン瞑想
  詳細はこちらをご覧ください。
  　

ゾクチェン瞑想教室

• 2024年5月12日（日）開場13：15　開始13：30　終了16：30 
• 和光大学ポプリホール鶴川　エクササイズルーム
• 募集人数　19名
• 参加費　￥3,000円　寄付は喜んで受け取ります。
• 伝授内容　『シャンシュン・ニェンギュの教え』から『経典を灯明のように明らかにする解説』
• グループ瞑想　ゾクチェン青空を見つめる瞑想
• 持ち物　座具かクッション、サングラス、ハンドタオル、コンタクトレンズのケース
  　

ゾクチェン瞑想教室

• 2024年6月2日（日）開場13：15　開始13：30　終了16：30 
• 和光大学ポプリホール鶴川　エクササイズルーム
• 募集人数　19名
• 参加費　￥3,000円　寄付は喜んで受け取ります。
• 伝授内容　『シャンシュン・ニェンギュの教え』から『経典を灯明のように明らかにする解説』
• グループ瞑想　ゾクチェン青空を見つめる瞑想
• 持ち物　座具かクッション、サングラス、ハンドタオル、コンタクトレンズのケース
  　

ゾクチェン瞑想体験会

• 2024年6月16日（日）開場13：10　開始13：30　終了16：40 
• 和光大学ポプリホール鶴川　エクササイズルーム
• 募集人数　19名
• 参加費　￥500円　寄付は喜んで受け取ります。
• 持ち物　座具かクッション、サングラス、ハンドタオル、コンタクトレンズのケース
  　

ゾクチェン瞑想体験会

• 2024年9月29日（日）開場13：10　開始13：30　終了16：40 
• 和光大学ポプリホール鶴川　エクササイズルーム
• 募集人数　19名
• 参加費　￥500円　寄付は喜んで受け取ります。
• 持ち物　座具かクッション、サングラス、ハンドタオル、コンタクトレンズのケース
  　

ゾクチェン瞑想教室

• 2024年10月6日（日）開場13：15　開始13：30　終了16：30 
• 和光大学ポプリホール鶴川　エクササイズルーム
• 募集人数　19名
• 参加費　￥3,000円　寄付は喜んで受け取ります。
• 伝授内容　『シャンシュン・ニェンギュの教え』から『経典を灯明のように明らかにする解説』
• グループ瞑想　ゾクチェン青空を見つめる瞑想
• 持ち物　座具かクッション、サングラス、ハンドタオル、コンタクトレンズのケース
  　

ゾクチェン瞑想体験会

• 2024年10月27日（日）開場13：10　開始13：30　終了16：40 
• 和光大学ポプリホール鶴川　エクササイズルーム
• 募集人数　19名
• 参加費　￥500円　寄付は喜んで受け取ります。
• 持ち物　座具かクッション、サングラス、ハンドタオル、コンタクトレンズのケース
  　

今後の予定については、以下のグーグルカレンダーの右上にある「予定リスト」に変えてご覧ください。